Lithium - Verlängerung der Lebenserwartung.
Regelmäßig eingenommen kann das Spurenelement Lithium die Lebenserwartung erhöhen. Das ist das Ergebnis einer Studie, die Professor Michael Ristow von der Universität Jena zusammen mit
japanischen Kollegen in 18 japanischen Gemeinden durchgeführt hat.
Lithium nehmen wir in unterschiedlichen Dosen überwiegend aus pflanzlicher Nahrung und Trinkwasser auf. In der Studie wurde die Sterberate in Beziehung zum Lithiumgehalt des Leitungswasser gesetzt. Ergebnis: Ein hoher Lithiumgehalt führt zu einer deutlich geringeren
Sterberate.
Schon lange ist bekannt, das Lithium die psychische Grundstimmung verbessert. Lithium stimuliert die Ausschüttung des Hormons Melatonin und den wichtigen Nrf2-Weg mit allen positiven Folgen
für Schlaf und Regeneration. Außerdem fördert es die Autophagie
„Bionische Regeneration“